Дистанційне тренування борців у період карантинних обмежень з 08 по 24 січня 2021 року.

Вільна боротьба та вибухова сила — Петро Кретов та Михайло Аллаяров про вільну боротьбу та УФП для борців

Найважливіші вправи для боротьби [Pride Team]

Це відео більше не доступне.

Дистанційне тренування у період карантинних обмежень з 13.03.2020 по 31.05.2020 року

Функціональне тренування борця. Training for wrestlers.

Як розвинути витривалість - борцовський Кросфіт з канатами.

Борцовський комплекс для роботи без партнера Всім джитсерам, греплерам та самбістам!

Тренування на потужний хват для БОРЦЯ. Греплінг / БЖЖ. Вправи для зміцнення рук із гумою та ГІ.

Ю.А. Шахмурадов, І.В.Фарнієв - науково-практичний семінар з вільної боротьби. м.Гулькевичі 2018

Протидія захисту від захватів ніг. Білоглазів (1990), частина 8 з 10

Захоплення руки збоку. Білоглазів (1990), частина 2 з 10

Захоплення руки з-під плеча. Білоглазів (1990), частина 3 з 10